ゴルフスイング中に生じる不調の多くは、“体のゆがみと動作不良”が原因となります。

体の動作不良とは、

• 背骨や肩甲骨、股関節など関節の可動性
• 筋・筋膜の柔軟性
• 神経系の運動制御の働き

この３つの全て、もしくはいずれかの不具合が生じたときに痛みや障害が起こりやすくなります。

サンスマイル八王子