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【足関節の症例】足首の痛み、大会が近いため早期に改善したい

足関節痛み整体

左足首の痛み
歩行時や足首の底屈時に痛む
大きな大会に向けて早く復帰したい

20代女性 八王子市在住 学生

【痛みと状態】

  • 2日前に陸上の練習で走った時にバランスを崩して左足首を捻挫
  • 歩行時、足首を底屈すると外くるぶしに痛みを感じる
  • 外くるぶし周辺に熱感、腫れがみられる
  • 最近は練習量も多く、疲労が溜まっていた
  • 2週間後には大きな大会が控えているので、それまでに何とか良くしたい

【検査と施術】

  • 左足首の前距腓靭帯部に圧痛と足部外側面に浮腫がみられる
  • しゃがむ動作で左足首に痛みが誘発
  • 左足関節を底屈方向に動かすと伸長時痛がでる
  • 距骨下関節、リスフラン関節、ショーパール関節、骨盤、股関節の可動性が低下
  • 腓骨筋、後脛骨筋の筋力低下、
  • 長、短腓骨筋、内転筋、大腿筋膜張筋、大腰筋の過緊張
  • 頚椎、骨盤、膝関節、足まわりの関節を矯正

【施術後の感想】

  • 足首の回復を図るためにどうしたら良いか不安でしたが、丁寧に説明していただけて安心できました。
  • 初回の施術でしゃがむことが出来るようになりました。
  • 3回の施術では、歩行時、足関節の底屈時の痛みが改善しました。

陸上 整体 姿勢
【担当コメント】
今回のケースは足関節の機能低下、それに関わる股関節、膝関節の連動性が上手く働いていないために起こったと考えました。

まずは正常な回復とは炎症が収まり、損傷部位の修復が行われた後に足関節の機能が回復されている状態です。

カイロプラクティックの施術は立つ、しゃがむ、歩くなどの基本的な動作が滑らかに出来るように骨盤から下肢にかけて関節の矯正を行っていきました。それに加えて左足関節の靭帯の短縮を改善するように新陳代謝を促進する光線療法と組織の再構築を促すIASTMツールを使用しました。

捻挫後は足首の支持性が低下するため、バランスディスクなどで足の固有感覚を刺激し、足首の安定化を図りながら、脊椎と足首の協調性を高める必要があります。

5回の施術とリハビリを行った事で足首の痛みや腫れが治まり、全力で走ることが出来るようになり、大会に間に合いましたと嬉しい報告をいただきました。

慢性症状のある方は早めにご相談くださいませ。

オーダーメイド・カイロプラクティック

  • 初回施術料 4,700円/50~60分(検査料と施術料込み)
  • 2回目以降 施術料 5,200円/20~30分

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整体治療院 サンスマイル八王子

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