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【目的別ケア】 不妊体質改善、妊活サポート

サンスマイル八王子/
不妊体質改善、妊活コンディショニング

妊娠と出産は女性にとって人生の中でも最も変化を受ける一大イベントです。
サンスマイル八王子では、妊娠・出産・育児に向けた女性の健康づくり・体質改善をお手伝いします。

当院では、WHO基準カイロプラクターが、女性の妊娠、出産のための心と体の準備を健康面でサポートします。
お母さんとお子さんにとって、お腹のなかの健やかな発育、安産、幸せな子育てを実現するためには、何よりもお母さんになる女性の心構えと体づくりが大切です。

お母さんの体が消耗し、体力が低下している状態では、乳児のお世話やお子さんの有り余るエネルギーになかなか追いつくことが難しくなります。また、ライフスタイルの乱れ、晩婚化、出産の高齢化によって、不妊や妊娠困難な女性のお悩みは、現代日本の社会現象ともいえます。

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サンスマイル妊活コンディショニングは、WHO基準カイロプラクターによる総合健康ケアで、健康な妊娠と出産・分娩、元気な育児を行っていただくためにご用意した特別コースです。これまでにご来院されたママさんよりお聞きした要望とお悩みから、企画されたプログラムとなります。婦人科疾患や腰痛、肩こり、頭痛、めまい、冷え性、頭痛、貧血、躁うつ、便秘、下痢、尿漏れ、頻尿などは、不妊体質を表すサインかもしれません。

WHO基準カイロプラクターによる背骨のゆがみ矯正、自律神経のリセット、ヨガインストラクターによる運動、管理栄養士による栄養指導、助産師による妊娠についての考え方指導(栄養士と助産師による企画は不定期開催)など、総合的なケアを行ない、妊娠と出産を応援いたします。体質改善と生活スタイルの改善を総合的に指導することで、自然な妊娠と健康な出産を応援します。

 

 

サンスマイル子育て応援、目的別ケアのページはこちら

● 妊娠中の方へ⇒ 妊婦さん、マタニティケア

● 妊娠を目指している方へ⇒ 不妊体質改善、妊活中のコンディショニング

● 出産後の方へ⇒ 産後の骨盤矯正、出産後のケア

● お子さんのケアは⇒ 乳幼児、小児のカイロプラクティック

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2010年に開業以来、妊婦さん、産後女性、妊活中のカップルが数多くご来院

サンスマイル八王子では、これまでに1000人以上の産前・産後の女性を診させていただきました。

そのなかで、感じた最も大切なことは、妊娠・出産・育児というものは、女性の一生涯のなかでも一大イベントであり、脳も体も劇的に変化するということです。そこで体力や回復力、治癒力が低下している女性では、出産と育児の際に非常に不調を起こしやすく育児にも支障をきたしやすいということです。

ただでさえ、妊娠・出産は女性の体にとって、非常に大きな負担を強いるイベントなのに、現代の日本人の多くは、その準備や体づくりが足りないケースが多いと思います。これは単に個人差によるものではなく、仕事や普段のライフスタイル、考え方などが強く影響していることと感じています。

とくに食事、運動、睡眠を基本にして、ストレスコントロール、姿勢、背骨のバランスとゆがみを整えることは、健やかな妊娠と出産、元気な子育てを行う上で、心と体をつくるために大切な基盤となります。

食べている物が偏っていたり、不規則な睡眠、極端な猫背、背骨の柔軟性の低下、自律神経の乱れは、不妊、マタニティブルー、妊婦さんの不調、産後のうつ、育児ノイローゼ、腰痛などの原因となります。

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妊活応援、妊娠前のコンディショニングとは

サンスマイル八王子では、これまでに診させていただいた1000人以上の産前・産後の女性から得た経験をもとに、健やかで満ちたりた妊活と未来の子育て生活を体質などの根本的な解決によりお手伝いいたします。

妊娠をする上で大切なことは事前に体のコンディションをしっかり整えておき、お腹の中で育つ赤ちゃんの発育を促すために準備をしておくことだと思います。栄養状態の低下、筋肉不足、臓器の機能不全がある状態では、赤ちゃんの発育にも様々な影響が及ぼされます。

不妊体質の改善、妊娠前の体力づくり、栄養状態の改善、体力の向上、骨盤まわりの筋力の強化は、妊娠と出産と育児に備える女性にとって、一生のなかでも最も重要な時期だと感じています。サンスマイル八王子のWHO基準カイロプラクターが、あなたの妊活ライフをしっかりバックアップさせていただきます。

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健康な妊娠と出産のために大切な7つのこと

  1. 最適な栄養状態をつくる
  2. 適度な運動と代謝を促す
  3. 充分な休息と適度な睡眠
  4. 気持ちのゆとり、力を抜いてリラックス
  5. 専門家の力をかりて、自らが学ぶ意識
  6. 神経系のはたらきを健全に保つ
  7. 治癒力、回復力を高める

 

当院にこれまで頂いた、妊活中の女性のご相談BEST10

  1. 妊娠と出産にむけた体づくりについて正しい知識を学びたい
  2. トライしているがなかなか妊娠できない、自然に妊娠したい
  3. 体外受精を繰り返し行っており、精神的・経済的な負担を感じている
  4. 妊娠以前に自分の体調があまり良くないので体を根本的に整えたい
  5. 産婦人科以外にも体のことや妊娠について相談できる専門家を必要としている
  6. 腰痛、肩こり、冷え性、頭痛、生理痛、下痢、便秘、ストレス、自律神経の乱れを普段から感じている
  7. 子宝に恵まれずパートナーや家族との関係が気まずくなっている
  8. 運動不足、栄養不足、休息不足を感じており、根本的な体質改善をしたい
  9. 可能であれば、自然妊娠、自然分娩で、母乳でお子さんを育てたい
  10. 2人目、3人目の出産も予定しており、健康で元気に妊娠と出産をしたい

 

妊活中の女性のお悩みと症状 BEST17

  1. 慢性の腰痛、腰が重たい
  2. 生理痛がひどい、PMS、腹痛、腰痛など
  3. 肩こり、首こり、背中の張り感
  4. 猫背、背中が丸まりやすい
  5. 体が固い、背骨の柔軟性と可動域の低下
  6. 呼吸が浅い、腹式呼吸がうまくできない
  7. 夜間の噛み締めグセ、顎関節症
  8. 緊張しやすい、人混みや騒々しさが苦手
  9. 便秘や下痢、胸やけ、胃の逆流など
  10. 胃下垂、内臓の下垂、腎下垂など
  11. 精神的に落ち込みやすい、うつ傾向など
  12. 睡眠障害、眠りが浅い
  13. 冷え性、むくむ、血液循環の低下
  14. 運動不足、筋肉量が少ない
  15. 栄養不足、疲れやすい、疲れが取れない
  16. アレルギー、吹き出物、アトピーなど

 

当院には、上記のようなお悩みと同時に不妊体質を改善したい、妊娠と出産に向けた体づくりをしたいというご要望を持たれた方々がたくさんご来院されています。

WHO基準カイロプラクターが、痛みや不調の改善はもちろん、女性の妊娠と出産に向けた、歪み矯正と治癒力向上、体力強化をお手伝いいたします。

上記のような女性特有のお悩みの多くは、背骨のゆがみやそれに伴う自律神経のアンバランス、運動・栄養・睡眠などライフスタイルの乱れ、ストレス反応によることが多いということを感じています。その場合には、単に薬や対処療法に頼るのではなく、体質や生活習慣の改善を踏まえて、総合的な心身の回復が求められています。

WHO基準カイロプラクティックによる自然療法は、現代社会で疲弊してしまった女性の心と体の健康回復にお役に立つケースが多いと思います。

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サンスマイル八王子・妊活コンディショニング
<施術の内容について>

  • カイロプラクティックによる歪み矯正(背骨、骨盤、手や足)
  • 内臓マニピュレーション(胃下垂、腸、腎臓、膀胱、子宮・卵巣のズレ調整など)
  • 自律神経調整、呼吸法の指導
  • 血液循環促進、リンパドレナージュ
  • 近赤外線光線療法(自律神経:星状神経節、腹腔神経節照射など)
  • 食事のカウンセリング、栄養状態の見直し
  • 体幹の強化と骨盤まわりのリハビリ
  • 姿勢改善、体の使い方指導
  • 睡眠指導、ストレスマネジメント
  • 妊娠と出産に向けた知識習得
  • 授乳と育児に向けた体づくり

カイロプラクティック内臓マニピュレーションとは?

内臓マニピュレーションは、お腹まわりの内臓器官のズレや動きの低下を調整し、臓器の機能を正常にすることにより、健康増進を促す施術です。

カイロプラクティックやオステオパシーの手技として、研究がされており、安全で効果的な施術を行うことができます。サンスマイル八王子では、アプライドキネシオロジー、内臓生体力学(Visceral Biomechanics)、チネイザンなどの体系化されたテクニックを交えて、一人ひとりの状態とご要望に合わせた内臓の調整を行っています。患者さん自身のせき(腹圧)や呼吸リズムを用いて内臓の矯正を行うため、施術に痛みを伴うことはありません。

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妊活中の女性(不妊体質)で多く診られる内臓機能障害

  • 小腸の下垂、ズレ、動きの低下による消化不良
  • 結腸の下垂、便秘(排泄物の滞留)
  • お腹の冷えと血行不良
  • 胃下垂、胃の不調、ピロリ菌の保菌
  • 腎下垂と腎動静脈の血流不全
  • 子宮の変位、子宮の柔軟性低下
  • 卵巣の変位と動きの悪さ
  • 膀胱の柔軟性低下
  • 肝臓、胆のうのズレ
  • 横隔膜の緊張 など

 

男性の不妊体質の方で多く診られる内臓機能障害

  • 女性と同じような消化器の下垂、ズレ、柔軟性低下
  • 特に多いのが腎下垂による精巣動脈・静脈の血液循環低下(左側で多い)
  • 精索の咬扼障害(精管、精管動静脈、リンパ管、下腹神経などを束ねるひも状の管)

 

内臓のズレが骨格や血液循環に影響する

内臓器官に機能障害が生じると自律神経や結合組織(腹膜、靭帯など)とのつながりを介して、背骨や骨盤にゆがみが生じやすくなったり、筋力のアンバランスを生じることがあります。また、動脈・静脈・リンパ管などの血液循環にも大きな影響を及ぼすことがあるため、腰痛、肩こり、生理不順、不妊体質の原因が、実は内臓器官のズレに起因していることが少なくありません。

内臓のズレの80%程度は、背骨や骨盤の矯正で骨格のゆがみを正すことにより、回復できるという報告があります。当院でも背骨の矯正をまずしっかり行った上で内臓の調整も行いますので、より効果を促す効果が期待できます。

近赤外線光線療法による不妊体質改善アプローチ

当院では、可視光線による温熱光線(super lizer)、近赤外線光線によるダイオードLLLTを用いた光線療法も取り入れています。Super lizerの温熱作用では、動静脈の血流促進、筋肉のこり、結合組織の癒着、平滑筋の緊張なども緩和する効果があります。LLLT光線の生体刺激により、疼痛緩和、自律神経の促通(交感神経の抑制作用)、血流促進、細胞活性化効果などが期待できます。この光エネルギーは体の深部5~8cmまで到達するため、外部から届かない深い部位まで温熱効果、細胞刺激を行うことが可能となります。カイロプラクティックの骨格矯正、筋肉治療、内臓マニピュレーションなどの手技療法と光線療法を併せて用いることで、体質改善のために大きな相乗効果を与えてくれます。可視光と同じレベルの光を高密度に集約して光線にしているため、施術には痛みや皮ふを傷つけるなどの副作用は一切ありません。強い日焼けをしている際には吸収率が高まるため、使用できないことがあります。

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産婦人科など、病院で詳しい検査を受けましょう

当院はカイロプラクティックオフィスであり、病院ではありません。そのため、MRIやレントゲン、血液検査を行うことができません。

不妊体質の原因の多くは、過去の病歴(子宮筋腫、卵巣のう腫、内分泌器官の疾患など)や現病歴(卵管閉塞、卵管狭窄、排卵障害、着床障害など)、その他の生殖器官疾患とも関わりがあります。まずは不妊体質の原因を把握するために、詳しい検査を早い段階で行なうことが最良だと思います。産婦人科で卵子の数、精子の数をチェックすることも必須事項です。最近ではインターネット上で簡易キットが販売されており、男性の精子量をチェックしてくれる郵送サービスもありますので、ご利用される方も増えているようです。まずはご自身とパートナーのお体の健康状態を把握し、疾患や病気が隠れていないかをしっかりチェックすることが大切です。

その上で、カイロプラクティックや内臓マニピュレーションなどの施術、栄養・運動などの生活習慣の改善を行い、妊娠と出産に向けた体質改善を行っていくことが好ましいと思います。産婦人科などで病院で受け取られた血液検査や画像診断のデータをご持参頂いた場合、当院でも参考にさせていただきます。

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妊活中の女性に多くみられるウィークポイント

不妊体質の女性の多くには、副訴(不妊以外の様々な症状やお悩み)が必ず診られます。

  • 腹筋の筋力低下、とくに下腹部に力が入らない
  • →仰向けで足を延ばして、両足を同時に上げることができない場合には低下。また、足を上げる際に腹筋ではなく、背筋を使って背中が地面から浮いてしまう場合には下腹部の筋力低下があります。
  • お尻の筋力が弱い、大殿筋、中殿筋、小殿筋の筋力低下
  • 骨盤底筋のたるみ、坐骨まわり、会陰部の筋力の低下立位で骨盤の前傾が強い、反り腰の人、お尻に力が入らない人、開脚運動が苦手な人、スクワットでお尻が地面につかない人は、筋力が低下しているサインです。
  • →生殖機能の低下、経絡では骨盤まわりの筋力の低下が関係します。
  • 骨盤のゆがみ、股関節のゆがみ
  • 背骨のゆがみ(頚椎、胸椎、腰椎)
  • 呼吸が浅い、肋骨と横隔膜の機能低下
  • →お腹を膨らませたり、しぼませて呼吸することができない人
  • 猫背姿勢、背中が丸まり、体を後ろに反らすことが苦手
  • →1日中、デスクワークをしていて、体が固まっているひと、常に頭が前方に傾いているひと
  • 巻き込み肩、肩甲骨が前方にいき、腕が上がりにくい
  • 手足の冷え、お腹まわりの冷え、内臓機能低下による深部の冷え
  • 頭痛の原因となる肩まわりの筋肉の冷えと緊張
  • 代謝の低下、便や老廃物の蓄積、腎機能の低下
  • 筋肉量が足りない、タンパク質の摂取不足による代謝異常
  • →糖質の多い食事、タンパク質(肉、魚、卵、大豆)が不足
  • 脂質の不足。女性の脂肪量と脂質代謝はホルモンバランスにかなり重要です
  • 貧血、めまい、貯蔵鉄の不足
  • 糖質の過剰摂取、ビタミンBやCの不足
  • 消化器官の機能低下、必要な消化酵素分泌や吸収阻害が起きている
  • →食後に下腹部が出やすい。ポッコリお腹、消化不良で便秘や下痢を繰り返すなど。
  • 生理痛、月経不順、PMS易疲労感、栄養と吸収の偏りからエネルギー不足になる
  • →子宮や卵巣に何らかの既往歴がある。子宮内膜症、卵巣のう腫、感染症、子宮脱、子宮頚ガンなど。また、女性ホルモンの分泌の乱れが起こりやすい。
  • 内臓下垂、内臓のズレ(子宮、卵巣、膀胱、腎臓など)による臓器の機能低下
  • 肥満気味、過食しやすい
  • へん平足、外反母趾など足まわり(体の土台)に歪みが強い
  • イライラしやすい、感情が乱されやすい
  • →機能性低血糖症によるエネルギー不足、自律神経の乱れ、ホルモンバランスの乱れを疑います

これらのウィークポイントをカウンセリングと検査によって、的確に判断し、それに対する正しいケアを行っていくことが、健やかな妊活と不妊体質改善には重要となります。

生まれてくる赤ちゃんのためにもお母さんの体調を整えるために、体質を根本的に正して、育児に備えていくことがとても大切です。

ご夫妻で施術を受けて、健康レベルを向上することが理想的

妊娠と出産に関わる心と体の問題の多くは、女性の体質変化、代謝の低下、細胞組成に起因することが多いと思います。一方では、女性の場合には卵管の閉塞、卵巣の変位、子宮外受精、子宮の病変など、産婦人科の処置が必要になるケースも多いと思います。そのため、当院にご来院されている女性(妊活中、妊婦さん、産後のママさん)の多くは、病院での治療と当院の施術・指導を併用されている方が多いです。また、昨今では不妊の原因が男性側にあることも多いため、そのためにはご夫妻そろって産婦人科での検査により、病理的な原因がないかどうかを調べていただくことが必要です。男性不妊の場合にも、骨盤や背骨のゆがみ、内臓の変位(とくに腎下垂と小腸下垂が生殖器の正常な働きに影響する)、食生活(亜鉛やビタミンの不足)の改善によって、良好な結果が見られた方が何人もいらっしゃいます。妊活応援プログラムでは、ご夫妻揃って、カイロプラクティックの施術や運動・栄養指導を受けにいらっしゃる方が多いです。

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<不妊体質改善・妊活コンディショニング>施術料金

不妊体質改善・初回施術&カウンセリング/初回4,700

*検査料、施術料などすべて込み

初回は問診・検査・説明・施術を含み、50分~60分が目安となります。

お悩みに応じて、カウンセリングと評価を行ない、オーダーメイドの施術プランをご提案します。

 

2回目以降の料金

  • 通常料金(2回目以降) \5,200
  • 施術回数券5回 \25,000(\5,000/回)
  • 施術回数券10回 \47,000(\4,700/回)

 

*カイロプラクティック、栄養指導、運動指導を主に行います。2回目以降の施術は、一回あたり30分程度となります。一度のご来院で、カイロ30分、栄養指導30分、運動指導30分をご希望される場合、合計で約90分となり、上記回数券を用いて回数分をご利用いただけます。施術やお体の評価は、主にWHO基準カイロプラクター(栄養、運動についてもご相談ください)が担当します。ご要望や必要に応じて、施術に加えて体質改善のための指導を行うことがございます。すべて完全予約制です。

 

近赤外線光線療法 施術料金

  • 温熱光線、LLLT光線のいずれか1つで、1000円/回
  • 温熱光線、LLLT光線の2つ同時で、2000円/回

*星状神経節、筋肉や臓器などの患部、神経や動脈などの通り道に照射します。

*可視光レベルでの光で、施術に痛みなどはなく、副作用はありません。

 

ご予約・お問い合わせはこちらから、

 

 

産後整体 骨盤矯正 サンスマイル八王子

WHO基準カイロプラクティック
サンスマイル八王子
東京都八王子市子安町1-26-14-102

JR中央線・横浜線・八高線、八王子駅南口より徒歩4分
京王八王子駅より徒歩10分