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【ゴルフ障害の症例】急性腰痛 睡眠不足でゴルフ

腰痛 ゴルフ整体八王子

ゴルフのラウンド中に発症した急性腰痛

睡眠不足のままゴルフをしていた

お腹の調子も悪かった

50代女性 相模原在住 事務

 

【痛みと状態】

  • 5日前、ゴルフのラウンド中に腰痛が発症
  • スタンスが取れない程の鋭い痛み
  • その日は、お腹の調子が悪く、下痢をしていた
  • ラウンドの前日、仕事の帰りが遅かったので、睡眠時間は2時間程度だった
  • 整形外科でレントゲンを撮ったが、骨に異常はなかった。痛み止めを処方されて服用中
  • 現在でも前かがみになると左側の骨盤周囲に腰痛を感じる
  • 来月末に開催されるゴルフコンペに出場するために早く良くしたい

八王子みなみのゴルフ整体 腰痛 腹筋

【検査と施術】

  • 腰仙部の前弯が強い姿勢をしている
  • 全身の筋力低下がみられた、脱水の兆候
  • 左仙腸関節の可動性が亢進、頭蓋、上部頸椎、胸椎、右股関節の可動性が減少している
  • 左腰部起立筋、左腸腰筋、左梨状筋の過緊張、左大殿筋の筋力低下
  • 右腎臓の下垂、小腸の機能低下がみられた
  • 頭蓋、背骨と股関節の矯正、骨盤ブロックを使用して骨盤の捻じれを改善
  • 左腸腰筋にカウンターストレイン、左大殿筋に起始停止テクニック
  • 左仙腸靭帯の硬結に押圧。約3週間、骨盤ベルトを巻いてもらう
  • 腎臓と小腸に内臓マニピュレーション
  • 腹筋群の強化

ゴルフ整体マッサージ治療 八王子

【施術後の感想】

  • 腰痛が良くなってゴルフのコンペに無事に出場することができました!
  • 無理した状態でゴルフをするとギックリ腰になることがわかったので今後は体調を整えてゴルフに望みたいと思います!

ゴルフケア 腰痛予防 エクササイズ指導

【担当コメント】

ゴルフのラウンド中に腰痛が発症したのはコンディション不良が原因でした。脱水や睡眠不足の状態では運動神経の働きが著しく低下します。また腎臓や小腸などの機能低下していた臓器に関連している筋肉が腸腰筋や大腿四頭筋です。これらの筋肉がお腹の調子が悪かった影響で機能低下して体幹部の安定性が減少していたと考えられます。運動神経と筋骨格系の働きが低下した状態では、ゴルフの動きに合わせて関節や筋肉がしなやかに動かず、損傷しやすい状態にあったと思われます。その結果、左側の仙腸関節の捻挫のような腰痛が起こっていました。

カイロプラクティックの施術はまず神経系の正常な活動を促すために頭部~骨盤部にかけてしっかり歪みの矯正をしていきました。併せて仙腸関節の靭帯や周囲の筋肉の過緊張を改善するアプローチと腎臓と小腸に対して内臓マニピュレーションを行い、骨盤周囲の安定性の強化を図りました。初診から2~3週間は靭帯の機能が早期に回復するよう骨盤ベルトの着用と腹筋群のエクササイズを行って頂きました。2回の施術で腰痛の改善がみられ、腰のハリや左足のだるさが残っていました。4回目の来院時には腰のハリや足のだるさも改善しており、ゴルフの練習をしても腰の痛みを感じることはなかったと大変喜ばれていました。

ゴルフ中の急性腰痛は、様々な要素が重なることで発症します。多くはゴルフスイングの問題がありますが、今回のような腰痛は、そもそもゴルフをするようなコンディションではなかったことに腰痛の原因があったと思います。体調が悪い時は必ず筋骨格系の働きは低下しています。出来る限り体調を万全にしてから、ゴルフをすることをお勧めいたします。

ゴルフケア・スポーツ整体 施術料金

  • 初回割引キャンペーン 4700(検査料、施術料などすべて込み)
  • 初回は検査・説明を入れ、50分~60分が目安となります。

2回目以降の施術料金

  • カイロプラクティック施術料   /5,200
  • カイロプラクティック5回券    /25,000
  • カイロプラクティック10回券 /47,000

カイロプラクティック&近赤外線光線療法のダブルケア料金

  • 初回施術料 6,700円/50~60分(検査料と施術料込み)
  • 2回目以降 施術料 7,200円/30分

*急性の頚部痛、慢性の首痛、筋挫傷などにお悩みで早期解決を希望される方にはダブルケアもおすすめです。スーパーライザー、Rumix2などのLLLT(近赤外線光線療法)とカイロプラクティックの併用により、より早い回復を促進することを目指します。

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ゴルフ整体 首の痛み 寝違え治療 サンスマイル八王子

WHO基準カイロプラクティック
サンスマイル八王子
東京都八王子市子安町1-26-14-102

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多摩、日野、相模原、八王子みなみ野、高尾からも来院多数