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【野球肩の症例】ボールを離す時に痛む、早急に改善したい。

肩痛 整体 リハビリ

中学、高校で野球部所属
草野球を始めてから肩痛が発症

20代 男性 府中市在住 システムエンジニア

首痛整体リハビリ

【痛みと状態】

  • 5年前から肩痛あり。硬式から軟式になって、徐々に痛くなってきた
  • 野球は小中高の12年間
  • ポジションはピッチャー、レフト、センター
  • 学生時代よりも体は硬くなった
  • 軟式ボールに変わったのに、投げ方を変えないで続けていた
  • 病院では異常なしと言われた(整形外科で)
  • 急遽、仕事で野球をやらないといけなくなった
  • 以前に友人がカイロプラクティックを受けて良かったと言うことを聞いていた

【検査】

  • 姿勢検査:右肩甲骨挙上、右上腕骨頭前方変位
  • 肩、肩甲骨の可動域検査(肩の外旋制限、肩甲骨内転制限)
  • 肩の整形外科検査(棘上筋への痛み増大)
  • 肩甲上腕リズムのアンバランス
  • 棘下筋、下部僧帽筋の筋力低下
  • 大胸筋、肩甲下筋、小円筋の過緊張
  • 上部胸椎、頚椎の柔軟性低下
  • 骨盤、股関節の伸展可動域低下
  • 胸郭、肋骨の柔軟性低下

【施術】

  • 肩甲上腕リズムの正常化
  • 棘下筋、下部僧帽筋、大胸筋、肩甲下筋、小円筋の筋肉調整
  • 上部胸椎、頚椎の矯正
  • 骨盤、股関節の矯正
  • 胸郭、肋骨の操作


【施術後の感想】

  • 3回の施術と1回の酸素カプセルで、リリースした時の肩痛は60%改善しました。投げた時に痛みが軽減していることがすごく嬉しいです。
  • 今後は定期的に通い、肩のメンテナンスを受けたいと思っています。

【担当のコメント】
今回のケースはローテータカフの機能低下と、肩、肩甲骨、胸郭の連動性のアンバランスが原因て起きたと考えられます。

なぜなら、腱板筋と関節包内運動との関係性をクリアにしていくことで改善に向かいました。

腱板筋の役割は、肩甲上腕関節運動を誘導する役割、肩甲上腕関節の安定化を図る役割、上腕骨頭の前後方向の偏位を制動する役割の3つと言われています。その役割が下記の影響で正常に働かなくなっておりました。

  • ①下部頚椎、上部胸椎の歪み
  • ②肩甲胸郭関節の内転制限
  • ③肩甲下筋、大胸筋、上部僧帽筋の過緊張
  • ④骨盤、股関節の伸展機能制限
  • ⑤肩鎖関節の歪み

カイロプラクティックとして…
サンスマイル八王子カイロプラクティックでは、一人ひとりの関節や筋肉など体の状態と症状の原因を評価して、的確な治療とアドバイスを行っています。

カイロプラクティックによる関節の矯正、筋肉の緩和・ストレッチに加えて、ヨガやリハビリを取り入れた体操療法も丁寧に指導しています。

◇◇◇ローテーターカフの障害もしっかりケア◇◇◇

ローテーターカフ(肩を取り巻く4種類の筋肉)は肩関節を安定化しているインナーマッスルです。
インナーマッスルの働きが低下すると肩関節が不安定になり、野球肩を誘発しやすくなります。

不安定な肩の動きをカバーするために肩を包む関節包・首~肩・うで~肩に付く筋や腱がオーバーユース(酷使される状態)によって障害を受けます。
これは特にピッチャーやキャッチャーなど投球数が多い人や過去に投球をたくさん繰り返していた場合などに起こりやすい障害です。

このような問題もローテーターカフの働きに関わる下部頚椎、胸椎、肩甲帯などの機能をカイロプラクティックの矯正で整え、筋力アップのためのリハビリと腕や首の筋肉をストレッチすることで解決できます。

野球肩、野球肘、肘・うでの痛み、スローイング時の痛み、ソフトボールの痛みならお任せ。

野球肩ケア・カイロプラクティック施術料金

  • 初回割引キャンペーン 4700(検査料、施術料などすべて込み)
  • 初回は検査・説明を入れ、50分~60分が目安となります。

2回目以降の料金

  • カイロプラクティック施術料   /5,200
  • カイロプラクティック5回券    /25,000
  • カイロプラクティック10回券 /47,000

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膝股関節足整体リハビリ サンスマイル八王子

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